반응형 rtg 오메가 31 오메가3 ! 어떤 브랜드의 상품이 가성비가 제일 좋을까? 안녕하세요 Merse입니다. 요즘 건강을 위해 영양제를 챙겨드시는 분들이 많은데요! 저 역시도 오메가 3은 필수!로 챙겨 먹고 있습니다! 맨 마지막엔 제가 개인적으로 추천드리는 브랜드도 나오니 끝까지 읽어주시면 감사하겠습니다! 오메가 3란? 오메가 3는 인체에 필요한 지방산 중 하나로, 주로 물고기나 해산물에서 발견됩니다. 오메가 3은 EPA(Eicosapentaenoic Acid)와 DHA(Docosahexaenoic Acid) 두 가지 주요 성분으로 이루어져 있습니다. 인체에서 오메가 3은 중요한 역할을 합니다. 먼저, 심혈관 질환을 예방하고 건강한 혈압과 혈중 콜레스테롤 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 뇌 건강과 인지 기능에도 긍정적인 영향을 미치며, 염증을 줄이고 면역 체계를 강화하는 데.. 2023. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
